2026 já começou em ritmo acelerado! As inscrições para as atividades físicas gratuitas, oferecidas pela Prefeitura de Teresópolis, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), já estão abertas e seguem até o dia 28 de fevereiro, ou até o preenchimento total das vagas, no Ginásio Poliesportivo Pedro Jahara (Pedrão).
Modalidades:
- AFESP (pcds)
- Alongamento
- Atividades esportivas adaptadas 60+
- Capoeira
- Core power trx
- Dança sênior
- Defesa pessoal
- Futebol de campo
- Futsal
- Futvôlei
- Ginástica artística
- Handball
- Hidroginástica
- Hóquei (6 a 10 anos)
- Jiu-jitsu
- Judô
- Musculação
- Natação
- Patinação recreativa (livre)
- Prevenção de quedas
- Reiki
- Rit dance
- Step
- Treino funcional
- Vôlei de areia
- Vôlei de quadra
- Yoga
Para o mês de março:
- Basquete
- Beach tênis
- Iniciação à corrida de rua (livre)
- Pickleball
- Taekwondo
Documentos necessários para inscrição:
Maiores de 18 anos
- RG (cópia)
- CPF (cópia)
- Comprovante de residência (cópia)
- Atestado médico atualizado
- Foto 3×4
Menores de idade
- RG e CPF do aluno (cópia);
- RG e CPF do responsável (cópia);
- Certidão de nascimento (caso não possua RG);
- Comprovante de residência (cópia);
- Declaração escolar com turno da aula;
- Atestado médico atualizado;
- Foto 3×4.
A oferta de atividades físicas gratuitas tem como objetivo promover bem-estar, qualidade de vida e saúde, atendendo toda a população. As atividades são abertas a todos os públicos, inclusive PCDs. Para mais informações, entre em contato com a SMEL pelo telefone (21) 2043-3637.
